Eine neue Studie hat das bestätigt, was viele Eltern, Lehrer und vielleicht sogar Jugendliche selbst schon lange vermuten: Social Media könnte die Lebenszufriedenheit von jungen Menschen beeinträchtigen. Aber hey, keine Sorge – wer braucht schon echte Freude, wenn man stattdessen Likes und Follower haben kann? Prioritäten, oder?
Vier Stunden täglich: Ein Vollzeitjob auf dem Handy
Der durchschnittliche 14-Jährige verbringt stolze vier Stunden pro Tag am Handy – das entspricht fast einem Halbtagsjob! Dabei ist es nicht etwa der unschuldige Nachrichtenkonsum oder das Zocken von Online-Games, die sich negativ auswirken. Nein, es sind die Streaming-Dienste und vor allem Social Media wie Instagram, die den Kampf gegen das echte Leben gewinnen. Tobias Dienlin von der Universität Wien erklärt das ganz sachlich: „Hier zeigt man sich in der Regel auch von seinen guten Seiten.“ Ach was! Wer hätte gedacht, dass ein Leben voller Filter und perfekt inszenierter Momente uns ein bisschen das Gefühl geben könnte, dass wir in der Realität nicht mithalten können? Verrückt!
Lebenszufriedenheit: Hoch, aber wackelig
Die Studie zeigt, dass 73 Prozent der Jugendlichen mit ihrem Leben eigentlich ganz zufrieden sind. Aber: Ganze 68 Prozent fühlen sich regelmäßig niedergeschlagen oder hoffnungslos, und 28 Prozent hatten in den letzten zwei Wochen Gedanken, die deutlich über das einfache „Mir geht’s nicht gut“ hinausgehen. Also, sind die 73 Prozent vielleicht ein Instagram-ähnlicher „Ich sage es, weil es besser klingt“-Wert? Man weiß es nicht.
Lösung gesucht: Mehr Psychologen, weniger Illusionen
Paul Freysinger von der Bundesjugendvertretung schlägt Alarm. Ohne dringend benötigte Schulpsychologen und Sozialarbeiter drohe ein „Flächenbrand“. Aber hey, wer hat schon Zeit für sowas? Es gibt schließlich noch weitere Influencer, denen man folgen muss, und neue Filter, die getestet werden wollen.
Fazit: Willkommen in der schönen neuen Welt!
Die Studie wirft eine wichtige Frage auf: Was ist eigentlich unser Ziel mit Social Media? Mehr Follower oder ein glückliches Leben? Falls Letzteres, könnte es Zeit sein, mal den Bildschirm auszuschalten. Oder noch besser: Einfach weiter scrollen – irgendwo kommt sicher noch ein Meme, das die Stimmung hebt.
